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台北文化獎 無垢林麗珍台北靈安社獲殊榮
中廣新聞網中廣新聞網 – 2015年8月24日 下午3:05
台北文化獎 無垢林麗珍台北靈安社獲殊榮
第19屆「台北文化獎」得主出爐，是由「空緩美學」享譽國際舞壇的「無垢舞蹈劇場」藝術總監林麗珍，以及保存推廣「北管神將陣頭文化」的「台北靈安社」獲得殊榮。(林麗玉報導)
「台北文化獎」每年都會選擇指標性議題，作為弘揚的價值精神，獎勵個人及團體，而今年的台北文化獎一
銀行個人信貸共有39組推薦或自薦的個人或團體參選，受獎者遴選，須要經過文化獎遴選委員會三分之二以上委員出席，出席委員四分之三決議通過，才能獲得殊榮。而這一屆台北文化獎得主中，「無垢舞蹈劇場」藝術總監林麗珍有「台灣編舞奇才」美譽，早期即已經展現個人的鮮明風格，2002年被歐洲最重要的文化藝術電台arte遴選當今世界最具代表性的八位編舞家，林麗珍也是唯一出身亞洲的編舞家。而她以融合藝術與心靈的諦思反省，發展出細緻的東方身體美學與豐采的舞台視覺，也獲頒過國家文藝獎。尤其林麗珍的創作，獨一無二，充滿東方哲思的無垢舞蹈劇場足跡踏遍法國、西班牙、德國、奧地利、義大利、美國、墨西哥、俄羅斯、巴西、日本、香港、中國北京等重
要國際藝術節，感動無數觀眾。至於另外得主，
台北靈安社，保存推廣北管、神將陣頭文化與時俱進，目前靈安社社館設在北市大同區歸綏街116號
銀行個人信貸台北靈安社，每年招募新成員，逐漸恢復傳統子弟戲，也是台北唯一仍固定排練的北管軒社，也是台北市最具典範性的神將陣頭，更是北管薪傳的重要火種。 而這屆的台北文化獎得主，12月上旬將由市長柯文哲頒發獎狀及50萬元獎金，文化局也會規劃各項推廣活動，讓更多民眾親炙得獎人的風采和貢獻。
頭髮愛出油？6招改善油性頭皮
華人健康網作者圖文提供／39健康網 | 華人健康網 – 2015年8月22日 下午3:32
【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】：為什麼頭髮愛出油？頭髮出油厲害怎麼辦？飲食不規律、不認真護理頭髮都會造成頭皮出油的狀況。下面教你6個改善頭皮出油的方法。
頭髮愛出油？6招改善油性頭皮
頭髮愛出油？6招改善油性頭皮
人體是一個有機的整體，從頭髮的優劣可以看出身體健康狀況的好壞。有些朋友屬於油性髮質，太久沒洗頭，頭髮就會變得油乎乎。頭髮如果愛出油，每天勤清洗頭，飲食習慣、作息習慣都要做好。
為何頭髮愛出油？
頭皮毛囊內的皮脂腺產生的油性、蠟狀物質就是皮脂，當皮脂腺分泌過多皮脂，這些物質就會蔓延到頭髮上，讓頭髮看起來油膩。美國紐約著名美髮沙龍老闆愛德華‧特裡克米解釋，頭髮一旦浸在自身分泌的油脂中，蓬鬆度會迅速下降，很快就會顯得扁平、毫無生氣。雖然我們無法改變頭皮的構成
銀行個人信貸，但是我們可以在控油上多下功夫，讓自己看起來更神清氣爽。
油性頭髮形成的原因很多，但通常與個人體質關係最為密切。若再加上生活起居不正常（如經常熬夜、飲食習慣偏好肉類或油炸等油脂類較多之食品）、空氣環境污染、個人不良生活習慣、使用了劣質的洗髮或護髮類製品，或經常上美容院接受不適當的燙、吹、洗等，過度增加頭髮及頭皮的負擔，甚至改變了原有的頭髮或頭皮的油脂平衡和正常分泌等，都是造成油性髮質的主要原因。
改善頭髮出油狀況的方法：
1. 多洗頭
針對頭髮出油的情況，每天都應該要洗頭髮，洗頭的時候，選擇溫和的洗髮精，並小心的清理頭髮根部，這樣能夠減輕頭髮出油的情況。
2. 護髮素不塗頭髮根部
如果是油性髮質，就需要使用控油型的護髮素，但不要塗在髮根處。
3. 更換不同品牌洗髮精
頭髮愛出油的人最好使用含有?啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗髮水，能夠幫助控制頭皮出油。
4. 注意日常飲食調節
頭
銀行個人信貸髮愛出油，飲食上可能都喜歡吃一些比較重口味的、油膩、辛辣的食物，導致體內堆積了難以消化的脂肪，才會導致頭髮出油的情況。所以說日常的飲食要多吃一些清淡的食物。
5. 調節生活習慣
頭髮愛出油除了與天生的體質有關外，同時還與後天的生活習慣息息相關的，比如說長期
銀行個人信貸不愛運動，喝酒吸煙、過度疲勞，長期熬夜等等情況，也會導致頭髮愛出油的，需要改善這些不良的生活習慣。平時注意保持充足的睡眠習慣，多多進行一些戶外的運動。
6. 進行頭部按摩
空閒的時候，可以使用頭部按摩器按摩頭皮，促進頭部的血液循環，同時也能夠減少油脂的分泌。
資料來源：39健康網www.39.net放學空檔「無家可歸」？ 補教業順便「顧小孩」
TVBS作者侯慶莉 | TVBS – 2015年8月24日 下午8:32
學校課輔班要是「提前下課」，對不喜歡「被綁在教室一直寫作業」的小朋友來說是好消息，但家長要是來不及接回，小朋友就會暫時「無家可歸」，多出的2個小時空檔該怎麼辦？民間補教業者強調，會彈性配合家長的接送時間，等於延長學生在補習班的時間。
小二學生：「我要拼城堡。」
手裡拿著模型玩具拼拼湊湊，小女孩們玩得不亦樂乎，因為暑假一結束，就連放學都得到「課輔班」報到。小二學生曹鈞喬：「媽媽說我在家裡都不自動自發，(課輔班)不好玩，整天都被關在那裡，還有呢？就是要一直改功課 ，改改改。」
小二學生宛妤：「不好玩一點，怎麼說？哪裡不好玩？，有時候做錯事情就要被扣分，就是要待在教室很少去下面(玩)，除非有些老師問要不要去下面。」
小朋友的童言童語說的是最真實的心聲！要坐不住的小搗蛋「自動自發」寫作業，沒人盯著實在不容易，但不少家長因為工作因素，只能把小孩留在學校課輔班，但課後導一旦從晚上7點提前到5點結束，中間空檔2個小時，要家長怎麼辦？
美語補習班老師唐葳：「學校老師很可憐，他早上可能8點就要到(學校)，那你要他加班到6點嗎？家長他沒有辦法那麼早下班，那我只能就是說沒關係，我配合你，那你什麼時候下班來帶。」
補教業者說得直白，因為家長把小朋友送到補習班，除了期待可以增強學習競爭力，還能順便把小孩放在安全的地方，才沒後顧之憂！記者vs.小學生：「學校放學後你都去哪裡？英文班。」
學生家長：「英文其實比較需要加強的。」
學生家長：「我覺得孩子應該要多跟爸爸媽媽在一起。」
濃濃依戀，又想多陪小孩又要望子成龍，孩子放學後要去哪，對家長是個難！
毒販那有這麼好學！ 假英文字典真藏毒
TVBS作者林隆士 | TVBS – 2015年8月22日 下午12:14
台中市警方破獲製毒販毒工廠，但在裡頭卻一直找不到任何毒品，但有眼尖員警發現，嫌犯製毒竟然還很好學，擺了一本大大的英文字典，沒想到打開一看，裡面竟然藏了一個保險箱，毒品全都藏在裡面。
警方查獲販毒集團，把嫌犯壓制在地，進入工廠裡但就是搜不到毒品，奇怪的是，嫌犯製毒還很用功讀書，竟然在工廠裡放著一本厚厚的英文字典。果然嫌犯沒這麼好學，書中也沒有書金屋，而是藏的一個小型保險箱，打開一看全是各種毒品，有海洛因、安非他命和K他命。
台中市警局偵七隊副隊長賴瑞華：「經過搜索後才發現，這本英文字典其實是一種書本型保險箱，是謝嫌用來偽裝掩飾以及藏匿毒品所用。」
警方經過3個多月的跟監，在彰化逮捕綽號阿杰的謝姓藥頭等人，除了毒品，還有壓製海洛因磚的壓模機等工具，藥頭異想天開竟然把書本掏空來藏毒，這外觀看起來是一般英文字典，裡頭卻是一個改造過的保險箱，藥頭隨身攜帶用它來藏毒、賣毒。
警方查出，謝姓毒販把海洛因粉末摻雜葡萄糖，重新壓製成海洛因磚，藉機賺取暴利，從小藥頭搖身變成大毒販，他在102年毒品案出獄，供稱兄弟生病無法工作，一家十幾口的生計全壓在他身上，迫不得已只好再次賣毒賺取暴利，但依舊難逃法網。
台青年赴陸實習 開眼界建人脈
中時電子報作者特派員勵心如╱上海報導 | 中時電子報 – 2015年8月23日 上午5:50
旺報【特派員勵心如╱上海報導】
為鼓勵台灣青年走出舒適圈，見識更開闊的世界，台北經營管理學院協助台灣大學生至大陸台資企業，提早體驗社會，為人生預做規畫，台北經營管理學院院長陳明璋表示，希望學生增加見識、建立更多人脈，讓台商創業精神薪火相傳。
由台北經營管理學院主辦、上海台協協辦的「第九屆台灣大學生赴大陸台資企業研習」上海地區結業式22日舉辦，共14位台灣學生到3家企業經歷45天實習，包括大潤發、銳宗集團、南僑。
陳明璋表示，當下環境變化迅速，年輕人需更努力，學會與各種人相處，建立自己人脈，到陌生地方需要冒風險，但沒有風險就沒有收穫，承擔責任與擔當是企業家要件。
上海台協常務副會長李政宏表示，兩岸教育制度都傾向「填鴨式」教育，封閉在象牙塔內，學生對外界事物、社會型態了解不深，有機會踏出台灣，無論是歐美、大陸都是難得經驗，很多風土人情要自己探索。無論是否會認同，都可從中學習，包括大陸經濟發展到怎樣地步、台灣應該怎麼突破。
參加此次實習的國立台北商業大學企業管理系應屆畢業生劉明德表示，常聽人說大陸發展進步快，超越台灣，因此才想到大陸看看，在大潤發實習中，他觀察到即使是大公司仍要不斷創新以保持領先，除認為要再充實自我外，之後也考慮到大陸就業，因為感覺大陸機會比較多。
金管會不准平盤下放空 鄭弘儀痛批：蠢政策
民報作者陳文蔚／綜合報導 | 民報 – 2015年8月24日 下午10:32
為了避免台股受到全球股災影響重挫，金管會於昨日祭出「平盤以下不准放空」政策，但救市政策顯然完全無助跌勢，今日台股盤中爆量下殺跌幅一度達7.5%，股民哀鴻遍野。名嘴鄭弘儀今日也在臉書上重批限制平盤下不得放空是個「蠢政策」，因為這將讓法人佔盡優勢，散戶跳樓！
鄭弘儀今日於臉書評論台股時表示，台股跌成這樣告訴我們幾件事，首先是美國帶頭的QE（量化寬鬆貨幣政策）靠的是鈔票，現在證明沒有用，而其他大國也跟進，陷在也正在嚐苦果，因此有了世界性的殺盤。
此外，鄭弘儀也提醒，從近期國際主要商品重挫，包括油、銅等等，可見中國景氣有多糟，台灣因為和中國黏太緊，受害也最大。
至於金管會祭出「平盤以下不得放空」則更是「蠢政策」，最後是法人佔優勢、散戶跳樓。陷在融資水位已經在4000點水準，但短線沒人玩了，還提醒搶反彈的人要小心，要反彈也有限。且台灣上市公司有1/3根本是「加護病房」股，都該下市，難怪投資人沒信心。
鄭弘儀認為，從期貨來看，今天美股開盤恐怕還會再跌，對於馬總統過去大喊股市上萬點，甚至兩萬點的言論，實在害死人。
雖然這波股災源自於中國榮景泡沫的恐慌，但市場法人也透露，觀察今日三大法人進出可以看得出來，政府救市政策恐怕是加速台股跌勢的另一個推手。今日外資及陸資賣超65.96億元，投信賣超4.61億元，自營商賣超17.59億元，三大法人合計賣超88.16億元，就以往股災時，外資動輒賣超超過上百億，投信與自營商也多賣超數十億元來看，法人賣壓有限，顯示應該有不少是散戶融資斷頭被迫殺出的賣壓。
法人指出，金管會限制平盤下不得放空，但外資等法人其實可以透過借券等方式，以避險為由持續作空，對法人影響有限，但對散戶而言，因為不少人可能藉由放空來攤平信用交易擔保維持率，在禁止放空令下，將無法藉此攤平維持率，一旦維持率降至規定以下，就得被迫賣出持股，更形增加台股賣壓，受傷最重的非散戶莫屬。
靜思書軒小志工 最美麗風景
中時電子報作者郭佳容╱台北報導 | 中時電子報 – 2015年8月23日 上午5:50
中國時報【郭佳容╱台北報導】
從2005年開始，全台有近1400位小朋友進入靜思書軒擔任「小志工」，這群3到12歲的小朋友樂於服務、有禮身影成為台灣美麗的風景，10年來發生的故事收錄在《我是小志工》一書，近日由天下文化出版。
接觸慈濟精神 從小做起
昨（22日）天下文化舉辦《我是小志工》新書發表會，現場有近20位小志工和家長出席，開場時，這群穿著白襯衫、黑長褲的小志工上台表演《大地和風》手語歌，他們的動作整齊劃一、乾淨俐落，不難看出平常在靜思書軒圍起工作圍裙，有模有樣的認真態度。
負責企畫此書的天下文化副總編輯吳佩穎表示，很多人問他，3歲就開始服務學習會不會太早？他指出，「現代社會中，小朋友透過網路世界接觸各式資訊，其他很多是有害的，相較之下，接觸從利他精神出發的慈濟精神對小孩反而較好。」
近1400位孩童 認真工作
也是爸爸的吳佩穎說，「相較於現在很多小孩被過度保護無法獨立生活，小志工認真工作的身影讓人很感動。《我是小志工》以教養書的精神出發，藉由實際案例，提供家長一些建議，也明白除了家庭教育之外，透過服務的環境，也能達到易子而教的益處。」
現年12歲的李競展，今年剛升上國一，他提及第一次進入靜思書軒時，就知道要學會比手語，當時媽媽反問他：「你不會怎麼辦？」他卻沒有退縮，主動要求媽媽再帶他去，他說，「以前假日在家都晃來晃去，沒做什麼，現在來學手語反而好。」
另一位現年7歲的靳珮祺則從3歲開始擔任靜思書軒信義店志工，她說，「一開始我和媽媽是因為捷運卡壞掉才進入靜思書軒，想要換零錢，後來店長姊姊問我要不要當志工？說要學擦桌子，我現在桌子擦得很好，四個腳都會擦到，還介紹我同學到書軒面試。」
激起服務心 傳遞真善美
「一日不做，一日不食。」是這群小志工們琅琅上口的一句話，透過志工培訓、從做中學，小志工們不只學會排書、掃地、掃廁所，更重要的是他們被激起的服務心，傳遞社會的真善美。
英頒烹飪課綱 想畢業先學做菜
中時電子報作者（執筆：江家華） | 中時電子報 – 2015年8月23日 上午5:50
中國時報【（執筆：江家華）】
英國有超過三分之一的學童過胖，導致健保系統每年給付肥胖延伸疾病超支，讓英國政府下定決心立法推動食育，今年9月將頒布針對14至18歲的中學生烹飪課綱（National Curriculum: Design and Technology），要求畢業前必須在課程中學會家常烹飪與設計菜單技巧。
這項法案由英國知名主廚奧立佛（Jamie Oliver）推動，奧立佛曾前進校園推動營養午餐，發現有些小孩以為馬鈴薯長在樹上，在飲食基礎知識上形成斷層，遂在校園推動廚房花園計畫（Kitchen Garden Project），為國中小學精心策畫「廚房花園」食譜卡與教案。
《名廚出任務！翻轉餐桌的飲食革命》一書作者郭又甄，好奇在英國校園推動的食育，拜會奧立佛基金會並深入了解廚房花園計畫推動過程。
奧立佛基金會於2012年設計食譜卡與教案，鼓勵英國小學老師加入會員，年繳50英鎊費用，便可以上網下載學習單，並將教案應用在自己的學科，好比藝術老師可以帶著小朋友到菜圃寫生，英文老師可以透過講解食物的來源教授英文等等。
奧立佛提倡的校園飲食革命，透過電視放送，成了舉國家喻戶曉的課題，當時首相布萊爾投入近兩億多英鎊預算改善學校營養午餐。
後來他進一步發現孩童肥胖與飲食密不可分，2014年於是推動烹飪課綱，去年9月已在小學先行推動，今年將前進中學。
英國率先推行食育的聖保羅小學，在課程中設計各種烹飪技巧，他們從開放一小塊地鼓勵學生種植可食用植物開始，引發家長們認同，最後募款打造戶外玻璃屋式烹飪教室，讓孩子們有專屬的學習環境。
別小看食育的效果，依聖保羅小學的經驗，食育讓功課不好的孩子變得有自信，期待上學，因為可以看到菜圃的改變，在課堂上的專注力也比以往更高。
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